Aqua Aerobik - połączenie aerobiku, gimnastyki i skutecznej formy rehabilitacji.
Aqua Aerobic łączy w sobie zalety treningu aerobowego - takie jak wzmocnienie układu sercowo-naczyniowego i wspomaganie zdolności do regeneracji - z zaletami aktyw. Aqua aerobik to doskonały kompromis łączący efektywną metodę treningu z niskim ryzykiem kontuzji. Jest to doskonała i bezpieczna forma aktywności fizycznej dla kobiet w ciąży oraz osób starszych i ze schorzeniami układu ruchu. Dodatkowo może być to wstęp do bardziej intensywnych form treningu. Nasi doświadczeni trenerzy pomogą w dopasowaniu odpowiednich ćwiczń.
Skontaktuj się
Pozostałe atrakcje
Plaża Kite-Surferów | Świnoujście
Pumptrack Świnoujście
Papugarnia
Hossoland
Park linowy Świnoujście
Bałtycki Park Miniatur Międzyzdroje
Animacje dla dzieci
Termy Ahlbeck
Farma Motyli Trassenheide
Oceanarium Międzyzdroje
Pływające Muzeum | Świnoujście
Nordic Walking
Sala zabaw dla najmłodszych
Park hotelowy
Wieczorki z muzyką na żywo
Wieczorki taneczne
Wypożyczalnia rowerów
Pola Golfowe
Wędkarstwo
Latarnia Morska
Fort Zachodni
Muzeum Rybołówstwa Morskiego w Świnoujściu
Zagroda Żubrów Międzyzdroje
Świnoujście Express - przejażdżka kolejką po mieście
Plaża dla czworonogów | Świnoujście
Aktualne imprezy i wydarzenia | Świnoujście
Fort Anioła
Trasy kajakowe | Wolin
Basen Północny - Marina Świnoujście